Digitális könyv · Elsősorban 40 felett
5×21A Tükör
Ez a könyv arról, hogyan változunk az életünk során — és hogyan nézhetünk rá arra, ahol most tartunk.
Testi változások, belső fordulópontok és az egyes életszakaszok kérdései. Olvasás közben a saját életed kerül a középpontba.
Digitális kiadás
Vidd magaddalA Tükröt.
PDF-formátumban, a saját tempódban olvasható.
5×21 · A Tükör · PDF
3 990 Ft
Bruttó ár
Megvásárolom →Fizetés bankkártyával, Stripe-on keresztül. Biztonságos.
Mielőtt belevágsz
Milyen formátumban kapom meg?+
Digitális PDF formátumban, amit bármilyen eszközön — telefonon, tableten, laptopon — olvashatsz. Megvásárlás után azonnal letölthető.
Edzésprogramot is tartalmaz?+
Nem edzésprogram. Az 5×21 – A Tükör önismereti keret, amely a testi és belső változásokra reflektál. Mozgáshoz kapcsolódó szemléletet tartalmaz, konkrét edzésterveket nem.
Kinek szól ez a könyv?+
Elsősorban 40 felett azoknak, akik szeretnének tudatosabban viszonyulni a testükhöz, az idejükhöz és ahhoz, ami számukra valóban fontos.